Gym femme enceinte

access_time 4 séances collectives d'une heure
person Pour femme enceinte
today Moment idéal : dès le début de la grossesse

L'activité physique de la future maman entraîne une diminution du stress, une bonne condition physique et forme musculaire afin d'éviter une prise de poids excessive.
D'autre part, elle permet de prévenir les risques de diabète gestationnel et d'hypertension artérielle.

Estelle de Healthy Sport 31
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